# cải thiện sức khỏe
Các loại thực phẩm giúp tăng hemoglobin tự nhiên và hỗ trợ sức khỏe máu
Hemoglobin là protein trong hồng cầu, giúp vận chuyển oxy khắp cơ thể. Khi hemoglobin thấp, cơ thể dễ mệt mỏi, suy nhược. Bổ sung thực phẩm phù hợp có thể giúp tăng hemoglobin và cải thiện sức khỏe. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn.
