# rau ngổ
Ít ai biết loại rau ngổ quen thuộc không chỉ là một loại gia vị mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Rau ngổ là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, thường được dùng để ăn sống hoặc nấu canh chua. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng đây còn là một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, hỗ trợ điều trị sỏi thận, viêm nhiễm…
