# Ăn bao nhiêu trứng
Chuyên gia Harvard: Ăn bao nhiêu trứng mỗi tuần để tốt cho sức khỏe?
Harvard Medical School cho biết, trứng không còn bị xem là “thủ phạm” nguy hiểm đối với tim mạch như quan niệm trước đây. Nhiều nghiên cứu hiện đại cho thấy, nếu ăn đúng cách và đúng lượng, trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe.
