# Trà
Bí quyết trường thọ trong tách trà: Khoa học nói gì về lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc?
Trà, với lịch sử hàng ngàn năm và hơn 1.500 biến thể, không chỉ là một thức uống giúp thư giãn mà còn được coi là bí quyết kéo dài tuổi thọ của những cộng đồng sống thọ nhất trên thế giới. Vậy, điều gì thực sự ẩn chứa trong tách trà quen thuộc khiến nó có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc?
