# Tía tô
Một loại lá quen thuộc khi phơi khô lại hóa dược liệu tốt cho gan và phổi
Lá tía tô – một loại rau gia vị dân dã thường xuất hiện trong bữa cơm gia đình Việt – không chỉ góp phần tạo nên hương vị đặc trưng cho món ăn mà còn sở hữu giá trị dược liệu đáng kể. Bên cạnh vai trò trong y học cổ truyền, nhiều nghiên cứu hiện đại cũng đã khẳng định công dụng tuyệt vời của loại lá này đối với sức khỏe.
Người Việt dùng lá này mỗi ngày mà không ngờ tốt cho sức khỏe đến vậy
Tía tô, hay còn gọi là tử tô, là loại cây dân dã gắn liền với đời sống người Việt. Từ món ăn hằng ngày đến các bài thuốc dân gian, lá tía tô không chỉ mang lại hương vị đặc trưng mà còn góp phần chăm sóc sức khỏe tự nhiên.
