# HUYẾT ÁP
Giảm ăn muối để phòng chống tăng huyết áp
Người Việt Nam ăn rất nhiều muối, gần gấp đôi so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) là dưới 5g/ngày và hầu hết mọi người ăn thừa muối (90%)...
Kiểm soát tăng huyết áp: Người mới mắc và lâu năm cần lưu ý gì?
Tăng huyết áp (cao huyết áp) là bệnh lý mạn tính phổ biến và có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không kiểm soát tốt. Tuy nhiên, người mới mắc và người bị tăng huyết áp lâu năm lại có những nguy cơ và lưu ý khác nhau trong quá trình điều trị. Hiểu đúng điều này sẽ giúp người bệnh kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn và hạn chế biến chứng về tim mạch, não và thận.
