# Uống đủ nước
Bí quyết giữ sức khỏe để tận hưởng trọn vẹn mùa Tết
Dịp Tết Nguyên Đán sắp tới, chúng ta thường tham gia nhiều bữa tiệc sum họp gia đình và bạn bè. Lịch sinh hoạt thay đổi, ăn uống nhiều dầu mỡ, rượu bia khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, đầy hơi, mất ngủ. Thay vì kiêng khem cực đoan hoặc buông thả hoàn toàn, bạn có thể áp dụng một số thói quen đơn giản để giữ cơ thể cân bằng và vẫn vui vẻ đón Tết.
