# chất dinh dưỡng
Giải nhiệt ngày nóng với nước ép trái cây
Khi thời tiết nóng, cơ thể đổ mồ hôi nhiều dẫn đến mất nước và chất điện giải khiến cơ thể mệt mỏi, mất sức. Bạn có thể bổ sung dưỡng chất bằng các loại đồ uống trái cây tự nhiên như cam, nho, cà rốt...
