Vật lý trị liệu chữa thoái hóa khớp gối
Phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối bằng vật lý trị liệu được khá nhiều người áp dụng hiện nay. Một số phương pháp vật lý trị liệu chữa thoái hóa khớp gối có thể kể đến như chiếu đèn hồng ngoại, chườm nóng, siêu âm,...
-Sử dụng sóng siêu âm thâm nhập vào bên trong khớp gối giúp tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy tái tạo tế bào khớp tổn thương.
-Chiếu đèn hồng ngoại sẽ giúp cải thiện triệu chứng đau nhức ở khớp gối. Dưới tác dụng của nhiệt, các mạch máu sẽ giãn ra và kích thích sự phát triển của tế bào khớp.
-Chườm nóng trực tiếp lên khớp gối giúp cải thiện tình trạng đau ngay lập tức. Phương pháp này có thể thực hiện ngay tại nhà, tuy nhiên cần lưu ý tránh lạm dụng vì có thể gây bỏng ngoài da.
Các phương pháp này sẽ giúp giảm đau, cải thiện tình trạng khô khớp, cứng khớp và làm mềm tổ chức khớp bị tổn thương. Đây là phương pháp khá an toàn, không gây tác dụng phụ nhưng cần điều trị trong một khoảng thời gian nhất định mới đem lại hiệu quả.
Cách chữa thoái hóa khớp gối không dùng thuốc
Phương pháp không sử dụng thuốc có thể áp dụng ngay tại nhà, vừa hỗ trợ điều trị, vừa phòng ngừa thoái hóa khớp tiến triển.
-Kiểm soát cân nặng trong mức cho phép, tránh thừa cân, béo phì. Điều này sẽ giúp giảm áp lực của cơ thể lên khớp gối, làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.
-Luyện tập thể dục, nên lựa chọn các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, tập yoga,... Tránh hoạt động quá mức, hạn chế các va đập để ngăn ngừa khớp gối tổn thương.
-Đối với người làm việc văn phòng, thường xuyên phải ngồi lâu thì mỗi giờ giải lao nên đứng dậy, vận động khớp hoặc thay đổi tư thế ngồi giúp khớp cử động linh hoạt hơn.
-Định kỳ đi thăm khám sức khỏe, kiểm tra xem mức độ thoái hóa của khớp để lựa chọn phương án điều trị phù hợp nhất.
Chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc tây
Phương pháp sử dụng thuốc tây trong điều trị thoái hóa khớp gối được đa số người bệnh áp dụng. Tuy nhiên, mỗi nhóm thuốc lại có những ưu và nhược điểm riêng. Do đó, người bệnh nên tìm hiểu kỹ về các tác dụng phụ của thuốc trước khi sử dụng.
-Thuốc giảm đau xoa bóp ngoài da thường chứa thành phần như Diclofenac, Salicylate,... Dạng dùng ngoài da sẽ giúp giảm đau bề mặt nhanh chóng nhưng tác dụng không bền. Việc sử dụng dạng thuốc này có thể không đem lại hiệu quả như mong muốn cho người bệnh.
-Thuốc giảm đau, kháng viêm không steroid (NSAIDs) thường dùng như Floctafenin, Meloxicam, Diclofenac,… Đây là nhóm thuốc quen thuộc giúp cải thiện nhanh triệu chứng sưng đau do thoái hóa khớp gối gây ra. Cần lưu ý một số tác dụng phụ của thuốc như loét dạ dày - tá tràng, rối loạn tiêu hóa,...
-Thuốc giảm đau, kháng viêm steroid (Corticoid) như Prednisolon, Methylprednisolon,... Có thể dùng dạng uống hoặc tiêm trực tiếp tại khớp. Các thuốc này giúp giảm đau nhanh nhưng có nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng như phù, đục thủy tinh thể, ức chế xương phát triển,...
-Thuốc điều trị triệu chứng tác dụng chậm (SYSADOA) như Glucosamine, Acid hyaluronic, Chondroitin sulfate,... Các thuốc này nên được chỉ định từ sớm, sử dụng kéo dài. Đồng thời khi người bệnh tái phát đợt đau cấp có thể kết hợp sử dụng với các thuốc giảm đau nhanh kể trên.
Sử dụng viên uống Cốt Wells hỗ trợ chữa thoái hóa khớp gối
Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối là giải pháp đang được nhiều người lựa chọn. Phương pháp này an toàn mà hiệu quả giúp ngăn ngừa thoái hóa khớp gối đã được chứng minh. Phải kể đến một trong những sản phẩm được nhiều người mắc thoái hóa khớp gối lựa chọn sử dụng hiện nay đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Wells.
Cốt Wells có thành phần chính là màng vỏ trứng cấu tạo chủ yếu từ collagen type I. Màng vỏ trứng được chứng minh có hiệu quả trong điều trị giảm đau, cứng khớp do thoái hóa khớp gối. Trong viên uống Cốt Wells còn chứa các thảo dược quý khác như nhũ hương, dây đau xương,... Đây đều là những thảo dược có khả năng giảm đau, sưng tấy khớp, giúp cử động khớp gối dễ dàng hơn. Thêm vào đó, Cốt Wells còn bổ sung các dưỡng chất giúp tăng cường tái tạo sụn khớp như glucosamin, MSM, dimethylglycine.
Cốt Wells là sự lựa chọn số 1 cho người bị thoái hóa khớp gối bởi vì những lý do sau:
-Tác động trực tiếp vào gân, dây chằng, giúp tăng cường sự dẻo dai của gân xương, hạn chế các tổn thương do quá trình thoái hóa khớp gây ra.
-Giảm nhanh triệu chứng sưng đau khớp, giúp khớp gối vận động linh hoạt, đồng thời làm chậm quá trình thoái hóa khớp.
-Thành phần hoàn toàn tự nhiên nên an toàn, có thể sử dụng lâu dài mà không lo tác dụng phụ.
Phương pháp thay khớp gối nhân tạo
Phương pháp này thường được chỉ định cho các trường hợp đã tiến triển nặng. Đây không phải là phương pháp ưu tiên hàng đầu, chỉ khi người bệnh không đáp ứng với tất cả phương pháp trên thì mới được chỉ định phẫu thuật thay khớp nhân tạo. Để thực hiện thay thế khớp gối nhân tạo yêu cầu máy móc hiện đại, bác sĩ có chuyên môn cao. Thêm vào đó, chi phí phải chi trả cho phương pháp này khá lớn. Việc phẫu thuật khớp gối còn tiềm ẩn rủi ro như nhiễm trùng, tàn phế vĩnh viễn,...
Bài viết trên là tổng hợp các phương pháp chữa thoái hóa khớp gối hiện nay. Có thể thấy rằng, mỗi phương pháp đều có những tác dụng riêng, phù hợp với từng giai đoạn bệnh. Do đó, để có thể phòng ngừa và điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả, người bệnh đừng quên sử dụng Cốt Wells đều đặn mỗi ngày nhé.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Thanh An
