# ăn gì
Ăn gì, uống gì để tăng sức đề kháng chống dịch bệnh?
Nhằm bảo về bản thân và gia đình trước dịch Covid-19, tăng khả năng miễn dịch và cách phòng chống lây nhiễm, việc ăn sạch, uống sạch của người dân ngày càng tăng. Nhu cầu về khẩu trang, dung dịch sát khẩn (cloramin, cồn, nước sát khuẩn tay…) tăng chóng mặt. Trước tình hình diễn biến phức tạp và kéo dài của dịch bệnh, bài toán kinh tế nhưng hiệu quả
Ăn mầm cải xanh có tác dụng gì cho cơ thể?
Theo Healthline, mầm cải xanh là một thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, sulforaphane và chất xơ, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Loại thực phẩm này được xem là một báu vật tự nhiên giúp bảo vệ tim mạch, chống ung thư và cải thiện sức khỏe tổng thể.
