# đu đủ
3 điều cần tránh khi ăn đu đủ để đảm bảo sức khỏe
Đu đủ là loại quả bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể ăn tùy ý. Tránh kết hợp đu đủ với thực phẩm cay nóng, sữa, và đặc biệt, đu đủ xanh có thể không phù hợp với bà bầu hoặc người gặp vấn đề tiêu hóa.
Ít ai ngờ loại quả này lại chứa nhiều dưỡng chất đến vậy, xuất hiện phổ biến trong mọi khu chợ
Trong ẩm thực Việt, đu đủ xanh là nguyên liệu quen thuộc gắn liền với nhiều món ăn dân dã. Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở giá trị ẩm thực, loại quả này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm và tăng cường đề kháng. Với những công dụng tuyệt vời ấy, đu đủ xanh xứng đáng góp mặt trong bữa ăn hằng ngày của bạn.
