# đầy hơi và ợ chua
Giải pháp khắc phục tại nhà để giảm đầy hơi và ợ chua vào buổi sáng
Khi thức dậy vào buổi sáng với cảm giác đầy hơi và ợ chua, bạn có thể áp dụng những cách đơn giản như uống trà thảo mộc để cân bằng axit trong dạ dày và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.