# lợi ích sức khoẻ
Chuối xanh: "Siêu thực phẩm" bình dân với vô vàn lợi ích sức khỏe không ngờ
Chuối xanh, thường ít được chú ý hơn chuối chín vàng, thực chất lại là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Vị chát nhẹ và hàm lượng tinh bột kháng cao trong chuối xanh chính là chìa khóa cho nhiều công dụng tuyệt vời, từ hỗ trợ tiêu hóa đến chống lão hóa.
