# tổn thương thận
Cảnh báo 5 thói quen buổi tối âm thầm gây tổn thương thận
Trường hợp một người đàn ông 55 tuổi tại Bắc Kinh (Trung Quốc) có thói quen chạy bộ suốt 10 năm bất ngờ đổ gục và được chẩn đoán suy thận cấp mới đây đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về những sai lầm trong lối sống sinh hoạt. Dù duy trì vận động thể lực thường xuyên, bệnh nhân này lại có tiền sử thức khuya, uống rượu, ăn vặt vào ban đêm và tập luyện quá sức, đồng thời chủ quan bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo sớm như tiểu đêm hay nước tiểu có bọt.
