# thiếu năng lượng
Cả Châu Âu nỗ lực vì một mùa đông không lạnh
Châu Âu cần khí đốt Nga để sưởi ấm nhà cửa, vận hành các nhà máy và sản xuất điện. Nga nhiều tháng qua đã giảm cung khí đốt cho Châu Âu chỉ còn bằng 1/10 so với trước. Có thể hình dung song song với cuộc xung đột Nga - Ukraine hiện tại là cuộc khủng hoảng năng lượng ở Châu Âu, với nguồn cung khan hiếm và giá cả tăng cao kỷ lục.
Thiếu chất béo: Cơ thể sẽ ra sao?
Nhiều người cho rằng, cắt giảm chất béo là cách sống lành mạnh. Thực tế, khi thiếu dưỡng chất này, cơ thể có thể đối mặt với rối loạn nội tiết, giảm sức đề kháng và nhiều nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.
