# chậm quá trình lão hóa sinh học
Vitamin D không chỉ giúp xương chắc khỏe: Lời giải cho bí mật kéo dài tuổi thọ tế bào
Từ lâu, vitamin D đã được biết đến với vai trò thiết yếu cho xương, nhưng một nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn của Đại học Harvard vừa hé lộ một bí mật mới: Vitamin D có khả năng làm chậm quá trình lão hóa sinh học. Phát hiện này không chỉ mở ra hướng đi mới trong y học chống lão hóa mà còn khẳng định tầm quan trọng của việc duy trì mức vitamin D hợp lý để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
