# collagen
Làm đẹp ngày Tết: Sự thật về thải độc chì – chị em cần lưu ý!
Làm đẹp là một nhu cầu chính đáng của phái đẹp, nhất là những ngày cận Tết - một làn da khỏe, trắng sáng là mong ước của bao chị em. Đánh vào tâm lý đó, các cơ sở làm đẹp đua nhau quảng cáo, gọi mời chị em tới “thải độc chì cho làn da!”.
Những hiểu lầm thường thấy về collagen
Gỡ bỏ ngay 4 hiểu lầm thường thấy về collagen nếu muốn có một làn da đẹp.
Không cần ăn da lợn: 5 thực phẩm giúp sản sinh collagen, giữ dáng đẹp da
Nhiều người lầm tưởng da lợn là nguồn bổ sung collagen hiệu quả, nhưng thực tế, đó lại là loại thực phẩm giàu chất béo bão hòa, tiềm ẩn nguy cơ tăng cân và mắc các bệnh tim mạch. Thay vì ăn da lợn, có nhiều loại thực phẩm tự nhiên khác không chỉ hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen nội sinh một cách an toàn mà còn giúp chị em phụ nữ giữ dáng thon gọn.
Cảnh báo nguy cơ sức khỏe từ chất cấm trong sản phẩm giảm cân, collagen
Theo các chuyên gia, chất cấm được phát hiện trong các sản phẩm giảm cân, collagen của hotgirl Ngân 98 có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe người sử dụng.
Bổ sung collagen thôi chưa đủ: Vai trò của vitamin C và sắt ít người biết
Collagen là dưỡng chất được nhiều người lựa chọn để chăm sóc da và sức khỏe. Tuy nhiên, để cơ thể tổng hợp và sử dụng collagen hiệu quả, vitamin C và sắt đóng vai trò hỗ trợ quan trọng, không thể thiếu.
Lỗ hổng trong các nghiên cứu về collagen đường uống và cảnh báo từ giới chuyên gia da liễu
Sự suy giảm collagen tự nhiên từ sau lứa tuổi 20 là nguyên nhân trực tiếp khiến làn da xuất hiện các nếp nhăn và mất dần vẻ săn chắc. Dù vậy, hiệu quả chống lão hóa của các dòng thực phẩm bổ sung collagen đường uống như dạng bột hay nước uống hiện vẫn chưa có cơ sở khoa học vững chắc để khẳng định, trái ngược với những lời quảng cáo thổi phồng trên thị trường.