Tay bị sưng phù bất thường
Một biểu hiện phổ biến khi thận gặp vấn đề là tình trạng sưng phù – còn gọi là phù nề. Khi chức năng lọc của thận suy giảm, cơ thể không thể đào thải lượng nước dư thừa, khiến chất lỏng bị tích tụ lại. Hiện tượng này thường thấy rõ ở bàn tay, đặc biệt là các ngón tay hoặc mu bàn tay – nơi dễ nhận thấy sự thay đổi nhất.
Da tay khô ráp và ngứa ngáy kéo dài
Thận đóng vai trò điều hòa lượng khoáng chất trong máu. Khi thận yếu, photpho và canxi trong cơ thể mất cân bằng, đồng thời độc tố tích tụ nhiều hơn, gây ảnh hưởng tới làn da. Ở tay, bạn có thể nhận thấy da khô nẻ, bong tróc và ngứa liên tục. Tình trạng này có thể kéo dài, thậm chí không cải thiện dù đã bôi kem dưỡng – đây có thể là tín hiệu cảnh báo thận đang suy yếu.
Chuột rút và co thắt cơ ở tay
Thận giữ vai trò điều chỉnh nồng độ các chất điện giải như kali, natri, canxi và magiê – những yếu tố cần thiết cho hoạt động của thần kinh và cơ bắp. Khi thận hoạt động kém, sự mất cân bằng điện giải có thể xảy ra, gây ra các biểu hiện như chuột rút hoặc co thắt cơ đột ngột, đặc biệt ở bàn tay và ngón tay. Những cơn co thắt này có thể xuất hiện bất ngờ, gây đau và làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Móng tay đổi màu bất thường
Không chỉ là một phần của ngoại hình, móng tay còn có thể phản ánh tình trạng sức khỏe nội tạng, đặc biệt là thận. Khi thận suy giảm chức năng, bạn có thể nhận thấy móng tay trở nên nhợt nhạt, phần dưới móng có màu trắng đục còn phần trên chuyển sang màu hồng hoặc đỏ nâu – đây là dấu hiệu thường gặp ở người mắc bệnh thận mạn tính. Ngoài ra, móng tay yếu, dễ gãy, sần sùi cũng có thể bắt nguồn từ việc cơ thể thiếu dưỡng chất do chức năng lọc của thận bị rối loạn.
Tê bì hoặc cảm giác kim châm ở tay
Khi thận không khỏe, các chất thải không được đào thải kịp thời sẽ gây độc cho dây thần kinh, dẫn đến các triệu chứng tê bì, đau nhức và yếu cơ. Bạn có thể cảm thấy tê bì, ngứa ran (như kiến bò) hoặc như có kim châm ở bàn tay và các ngón tay. Cảm giác này có thể xuất hiện đột ngột, kéo dài hoặc trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm. Đôi khi, bạn còn có thể cảm thấy yếu cơ ở bàn tay.
Nếu bạn nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu thận không khỏe ở tay kể trên, đặc biệt là khi chúng xuất hiện cùng với các triệu chứng khác như mệt mỏi, thay đổi thói quen đi tiểu, khó thở hoặc buồn nôn, bạn nên thăm khám bác sĩ ngay lập tức. Việc chẩn đoán và điều trị sớm là chìa khóa để quản lý bệnh thận và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Hà Trần (t/h)
