Tại sao người cao tuổi thường hay bị đột quỵ?
Cùng với sự lão hóa, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch và rối loạn chức năng như cao huyết áp, đái tháo đường và rối loạn mỡ máu… tăng theo tuổi tác khiến người cao tuổi có nhiều khả năng bị đột quỵ hơn. Sau 55 tuổi, cứ liên tiếp 10 năm, tỷ lệ đột quỵ sẽ tăng gấp đôi ở cả nam và nữ. Gần 75% số ca đột quỵ xảy ra ở những người trên 65 tuổi. Tỷ lệ mắc đột quỵ ở nam giới cao hơn 1,25 lần, nhưng do phụ nữ có xu hướng sống lâu hơn nam giới nên số phụ nữ chết vì đột quỵ nhiều hơn nam giới mỗi năm
Tuổi tác là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất của đột quỵ. Tuy nhiên, đột quỵ không phải là hệ quả tất yếu của quá trình lão hóa. Bằng cách xác định và điều chỉnh các yếu tố nguy cơ, người cao tuổi có cơ hội giảm tỷ lệ mắc và tử vong gây ra do đột quỵ.
Các cách ngăn ngừa đột quỵ ở người cao tuổi
Để việc phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi mang lại kết quả tốt nhất, người cao tuổi nên kết hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau, cụ thể:
Duy trì tập thể dục đúng cách
Tập thể dục đúng cách là một biện pháp quan trọng giúp người cao tuổi phòng ngừa đột quỵ. Vận động hợp lý không chỉ cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe tim mạch mà còn giúp kiểm soát huyết áp, mỡ máu, đường huyết và hạn chế nguy cơ đột quỵ não. Người cao tuổi nên lựa chọn bài tập phù hợp với độ tuổi và nên tập luyện từ từ, tăng dần mức độ khó, tránh tập quá sức. Trước khi tập, nên dành 5–10 phút để khởi động nhẹ nhàng, giúp làm nóng cơ bắp và giảm nguy cơ chấn thương. Yoga, thái cực quyền hoặc các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng là những bộ môn thích hợp dành cho người cao tuổi để rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Để phòng ngừa đột quỵ, người cao tuổi cần duy trì chế độ ăn uống khoa học nhằm kiểm soát các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, mỡ máu, đường huyết và xơ vữa động mạch, với các nguyên tắc:
Ăn nhạt: Hạn chế lượng muối dưới 5g/ngày để kiểm soát huyết áp.
Giảm chất béo xấu: Tránh chất béo bão hòa và chất béo trans, thay thế bằng chất béo không bão hòa.
Tăng cường chất xơ: Giúp giảm cholesterol, cải thiện tiêu hóa và kiểm soát đường huyết.
Chia nhỏ bữa ăn: Ăn 5–6 bữa nhỏ/ngày để tránh tăng đường huyết đột ngột.
Cân bằng năng lượng: Kiểm soát tổng lượng calo để tránh thừa cân, béo phì cũng là yếu tố nguy cơ lớn của đột quỵ.
Sử dụng sản phẩm thảo dược Nattospes phòng ngừa đột quỵ
Khoảng 80% các ca đột quỵ đều được gây ra bởi cục máu đông, do đó việc ngăn ngừa cục máu đông hình thành và phòng tránh sự tắc nghẽn mạch máu não là điều cần làm để phòng ngừa cơn đột quỵ. Hiện nay, viên uống chống đột quỵ Nattospesđược nhiều chuyên gia đầu ngành tim mạch và hàng triệu người dùng đánh giá cao về việc sử dụng với mục đích phòng ngừa đột quỵ và cải thiện các di chứng sau tai biến.
Nattospes có thành phần chính là nattokinase từ đậu tương lên men. Nattokinase có khả năng tiêu sợi huyết, làm tan cục máu đông mạnh gấp 4 lần plasmin (enzyme nội sinh duy nhất có chức năng tiêu huyết khối). Nattokinase còn có khả năng điều hòa huyết áp, giảm cholesterol, hạ đường huyết, ngăn chặn xơ vữa động mạch, giảm độ nhớt máu... Do đó, nattokinase cũng giúp kiểm soát các yếu tố nguy cơ gây đột quỵ hiệu quả. Đồng thời Nattospes còn được ứng dụng công nghệ bao vi nang và công nghệ nuôi cấy enzyme đặc biệt giúp nattokinase giữ được hoạt lực tối đa khi đi qua dạ dày mà không bị acid dịch vị tấn công, từ đó cho hiệu quả cao. 
Hiệu quả làm tan cục máu đông và phòng ngừa đột quỵ của Nattospes đã được chứng minh qua các nghiên cứu lâm sàng tại nhiều bệnh viện lớn như: Bệnh viện Bạch Mai, bệnh viện Trung ương Quân đội 108, bệnh viện Quân y 103, bệnh viện Tuệ Tĩnh cho thấy:
Nattospes hỗ trợ phòng ngừa sự hình thành và làm tan cục máu đông - nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ não, từ đó phòng ngừa đột quỵ.
Nattospes hỗ trợ phục hồi các di chứng: Liệt, méo miệng, nói ngọng… sau đột quỵ não an toàn, hiệu quả, dùng càng lâu hiệu quả càng cao.
Kiểm soát tăng huyết áp
Kiểm soát huyết áp là một trong những biện pháp quan trọng nhất để phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi. Huyết áp nên được kiểm soát ở mức dưới 140/90 mmHg, hoặc dưới 130/80 mmHg đối với người có bệnh lý nền như đái tháo đường hoặc bệnh thận mãn tính. Nên theo dõi huyết áp thường xuyên, đặc biệt ở người cao tuổi, để phát hiện sớm các biến động bất thường. Người bị cao huyết áp cần dùng thuốc hạ huyết áp theo chỉ định của bác sĩ.
Giải quyết rối loạn mỡ máu
Mỡ máu cao làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, gây hẹp hoặc tắc nghẽn mạch máu, dẫn đến thiếu máu não hoặc đột quỵ do nhồi máu não. Để kiểm soát mỡ máu bạn cần theo dõi chế độ ăn uống hàng ngày và dành thời gian tập luyện cũng như đi khám sức khỏe định kỳ.
Từ bỏ thuốc lá
Từ bỏ thuốc lá là một trong những biện pháp hiệu quả nhất giúp người cao tuổi phòng ngừa đột quỵ. Thuốc lá gây hại nghiêm trọng đến hệ thống mạch máu, tim mạch và não bộ, làm tăng nguy cơ dẫn đến đột quỵ.
Sau khi ngừng hút thuốc, mạch máu dần hồi phục và giảm xơ vữa động mạch. Điều này cải thiện lưu thông máu tới não và các cơ quan khác. Ngừng hút thuốc giúp hạ huyết áp về mức bình thường, giảm áp lực lên thành mạch, giúp giảm các yếu tố đông máu, giảm khả năng hình thành cục máu đông – nguyên nhân gây tắc nghẽn mạch máu não. Bên cạnh đó, với những người đã từng bị đột quỵ, từ bỏ thuốc lá giúp giảm đáng kể nguy cơ tái phát.
Để phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi, bạn hãy áp dụng tất cả các biện pháp trên và sử dụng sớm sản phẩm Nattospes - Phá tan hết cục máu đông phòng ngừa tai biến sống lâu tuổi già ngay hôm nay nhé!
Lan Khuê
*Thực phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
