Cục máu đông: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa hiệu quả

Cục máu đông là gì?

Cục máu đông, hay còn gọi là huyết khối, là sự kết tụ của các tế bào máu, chủ yếu là tiểu cầu, bám vào nhau để tạo thành một khối đông đặc. Cục máu đông có thể hình thành ở bất kỳ đâu trong cơ thể, nhưng khi nó di chuyển đến các mạch máu quan trọng, chẳng hạn như mạch máu não hoặc tim, thì có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, bao gồm tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim và tắc nghẽn động mạch phổi. Trong nhiều trường hợp, cục máu đông là cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể để ngừng chảy máu sau chấn thương. Tuy nhiên, nếu cục máu đông hình thành mà không có lý do rõ ràng, nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng.

Nguyên nhân gây cục máu đông

Cục máu đông có thể hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ yếu tố di truyền đến lối sống không lành mạnh. Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến gây huyết khối:

1. Tăng huyết áp

Huyết áp cao làm tăng áp lực lên các mạch máu, đặc biệt là động mạch, khiến thành mạch bị tổn thương. Các vết thương nhỏ trên thành mạch tạo điều kiện cho tiểu cầu và các thành phần máu khác hình thành cục máu đông. Đặc biệt, huyết áp cao lâu dài sẽ làm mạch máu cứng lại (xơ vữa động mạch), gia tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.

2. Tiểu đường và mỡ máu cao

Tiểu đường và mỡ máu cao làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông bằng cách làm tăng độ nhớt của máu và tổn thương thành mạch. Những người mắc các bệnh này cần kiểm soát chặt chẽ để giảm thiểu nguy cơ huyết khối.

3. Xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch là tình trạng các mảng bám cholesterol tích tụ trong lòng mạch, khiến mạch máu hẹp lại. Khi các mảng bám này bị nứt, tiểu cầu sẽ tập trung tại vùng bị tổn thương để hình thành cục máu đông. Cục máu đông sau đó có thể di chuyển lên não hoặc tim, gây nhồi máu não hoặc nhồi máu cơ tim.

Dấu hiệu nhận biết cục máu đông

Cục máu đông có thể không gây ra triệu chứng rõ ràng, nhưng khi di chuyển đến các khu vực quan trọng của cơ thể, thì có thể sẽ gây ra những triệu chứng nghiêm trọng, bao gồm:

1. Đau ngực đột ngột

Đau ngực là dấu hiệu thường gặp khi cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu cung cấp máu cho tim (nhồi máu cơ tim). Cơn đau có thể kéo dài, lan sang tay trái, lưng hoặc hàm.

2. Đột ngột khó thở hoặc ho

Nếu cục máu đông di chuyển đến phổi, gây tắc nghẽn động mạch phổi, người bệnh sẽ cảm thấy khó thở đột ngột, ho có thể có máu, hoặc đau ngực dữ dội.

3. Mờ mắt hoặc mất thị lực

Cục máu đông có thể làm tắc nghẽn mạch máu ở mắt, dẫn đến tình trạng mờ mắt hoặc mất thị lực tạm thời.

4. Tê bì hoặc liệt một bên cơ thể

Khi cục máu đông di chuyển lên não, có thể gây ra đột quỵ, dẫn đến tê bì, liệt nửa người hoặc mất khả năng nói.

5. Chóng mặt và mất ý thức

Cục máu đông có thể gây thiếu máu não, làm cho người bệnh cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, và thậm chí mất ý thức trong trường hợp nặng.

Cách phòng ngừa cục máu đông

Phòng ngừa cục máu đông là cách tốt nhất để bảo vệ cơ thể khỏi các biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là các biện pháp phòng ngừa hiệu quả:

1. Kiểm soát huyết áp và mỡ máu

Điều quan trọng là kiểm soát huyết áp ở mức dưới 130/80 mmHg, giảm mỡ máu bằng cách ăn uống lành mạnh và luyện tập thể dục thường xuyên.

2. Ăn uống khoa học

Thực phẩm giàu omega-3, như cá hồi, cá mòi, hạt lanh, giúp giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Hãy hạn chế chất béo bão hòa, thực phẩm chế biến sẵn và muối.

3. Tăng cường vận động

Mỗi ngày nên tập thể dục ít nhất 30 phút, giúp cải thiện lưu thông máu và giảm mỡ máu. Những bài tập như đi bộ, đạp xe hoặc bơi lội là lựa chọn lý tưởng.

4. Sử dụng sản phẩm thảo dược chứa Nattokinase

Một trong những giải pháp đang được giới chuyên gia đánh giá cao trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến cục máu đông chính là sử dụng enzyme nattokinase. Nattokinase là một enzyme chiết xuất từ đậu tương lên men (Natto) – món ăn truyền thống của Nhật Bản, đã được nghiên cứu rộng rãi nhờ những tác dụng tích cực đối với sức khỏe như:

Giúp phân hủy fibrin – thành phần chính tạo nên cục máu đông.

Cải thiện độ nhớt máu, làm cho máu lưu thông dễ dàng hơn trong mạch máu.

Giảm nguy cơ tắc mạch ở não, tim, phổi, từ đó giúp ngăn ngừa các bệnh lý nghiêm trọng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim.

Hỗ trợ phục hồi chức năng mạch máu sau đột quỵ, cải thiện tuần hoàn máu não, giảm nguy cơ tái phát.

Với những tác dụng tuyệt vời này, nattokinase hiện đã được ứng dụng bào chế trong viên nang tiện dùng giúp hỗ trợ làm tan cục máu đông, giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim và các bệnh lý về mạch máu khác. Điều đặc biệt quan trọng là sản phẩm chứa nattokinase được bào chế bằng công nghệ bao vi nang, giúp enzyme duy trì sự ổn định và hấp thu tốt qua đường uống, mang lại hiệu quả tối ưu.

Cục máu đông là một trong những nguyên nhân chính gây đột quỵ não, nhồi máu cơ tim và huyết khối phổi. Hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng của cục máu đông là cách giúp bạn phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả. Bằng việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ, duy trì lối sống lành mạnh và bổ sung enzyme nattokinase sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ hình thành và làm tan cục máu đông.

Lam Chi

​​​​​​​Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes - Dùng cho người có nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch   Thành phần: Mỗi viên nang thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes chứa nattokinase: 300FU Công dụng ●     Hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành và làm tan cục máu đông; ●     Giúp giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, nhồi máu não, đau thắt ngực do tắc mạch; ●     Hỗ trợ hồi phục sau tai biến mạch máu não do tắc mạch. Đối tượng sử dụng - Người có nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch. - Người sau tai biến mạch máu não có các di chứng liệt, méo miệng, nói ngọng. Cách dùng - Liều hỗ trợ duy trì: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 - 2 viên. - Liều hỗ trợ tăng cường: Ngày uống 2 - 3 lần, mỗi lần 2 viên. - Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ. Nên uống một đợt liên tục 2-3 tháng. Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu Á Âu: Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội ĐT: 024.38461530 - 028.62647169 Số giấy phép xác nhận quảng cáo: 01400/2019/ATTP-XNQC *Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. *Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.