Dấu hiệu nội tiết tố suy giảm
Suy giảm nội tiết tố nữ là tình trạng cơ thể không sản xuất đủ hormone estrogen để duy trì sự khỏe mạnh và cân bằng. Nồng độ estrogen trong cơ thể quá thấp gây ảnh hưởng đến phái nữ bao gồm cả sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý. Khi nội tiết tố suy giảm, chị em có thể gặp phải một số biểu hiện như:
Lão hóa da: Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen, giúp duy trì độ đàn hồi cho da bằng cách tạo mô liên kết. Nếu nội tiết tố kém sẽ khiến da dễ bị nhăn nheo, khô, sạm, thiếu sức sống.
Vóc dáng kém thon thả: Nội tiết tố kém làm vóc dáng chị em trở nên kém thon gọn, vòng 1 không còn săn chắc, sồ sề, tăng cân mất kiểm soát,... Điều này khiến phái đẹp mất tự tin vào bản thân.
Sức khỏe suy giảm: Suy giảm nội tiết tố còn làm sức đề kháng của chị em giảm đi đáng kể, dễ ốm vặt, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, tim mạch, ung thư.
Chu kỳ kinh nguyệt không đều: Estrogen là một trong những hormone chính ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. Estrogen thấp có thể dẫn đến rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, thiểu kinh hoặc mãn kinh sớm.
Khô hạn, giao hợp đau: Estrogen có thể ảnh hưởng đến khả năng tiết dịch nhầy bôi trơn âm đạo. Nếu nồng độ estrogen quá thấp sẽ gây khô âm đạo, khiến chị em bị đau rát khi quan hệ, không có hoặc giảm ham muốn, khó đạt khoái cảm, ngại ngùng, né tránh chồng. Lâu dần dẫn đến chứng lãnh cảm, sợ yêu, là nguồn cơn khiến gia đình không hạnh phúc.
Vô sinh: Nội tiết tố nữ kém có thể ngăn cản sự rụng trứng và khiến cho việc mang thai trở nên khó khăn, gia tăng nguy cơ vô sinh.
Bốc hỏa: Hiện tượng này thường xảy ra trong thời kỳ tiền mãn kinh - mãn kinh do nồng độ estrogen thấp.
Nguyên nhân nội tiết tố suy giảm
Hormone estrogen do buồng trứng sản sinh ra nên khi buồng trứng bị ảnh hưởng sẽ dẫn tới sự sụt giảm nội tiết tố nữ ở phụ nữ. Một số nguyên nhân gây ra tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ, bao gồm:
Tuổi tác: Phụ nữ sau độ tuổi 30 hoặc 35 sẽ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Theo thời gian, buồng trứng của chị em phụ nữ sẽ sản sinh ra ít hormone estrogen hơn và đến một giai đoạn nào đó sẽ dừng hẳn.
Chế độ ăn uống không hợp lý: Việc ăn uống không khoa học và hấp thu nhiều chất độc hại sẽ làm cơ thể bị suy nhược, đồng thời ảnh hưởng đến việc điều tiết hormone ở nữ giới. Ngoài ra, việc ép cơ thể ăn kiêng quá mức để giảm cân, giữ dáng cũng khiến chị em bị thiếu chất dinh dưỡng một cách trầm trọng, điều này khiến cho nội tiết tố ở nữ giới bị suy giảm trầm trọng.
Do yếu tố di truyền: Trong gia đình có người thân mắc những căn bệnh phụ khoa như suy buồng trứng sớm, u nang buồng trứng,... thì chị em cũng có nguy cơ bị ảnh hưởng đến vấn đề điều hòa nội tiết tố trong cơ thể.
Biện pháp cải thiện nội tiết tố nữ suy giảm
Việc được chẩn đoán và điều trị sớm tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ có thể giúp ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe ở phụ nữ. Vì vậy, nếu phát hiện các dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ kể trên, bạn nên đi khám để được điều trị đúng phương pháp. Song song đó, bạn cũng có thể kết hợp điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống để cải thiện nồng độ estrogen thấp. Các giải pháp bao gồm:
Duy trì cân nặng phù hợp: Thiếu cân là một trong những yếu tố nguy cơ dẫn đến suy giảm hormone. Do đó, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất để đảm bảo nhận đủ lượng calo và nguồn dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày.
Không nên tập thể dục quá sức: Thói quen vận động hoặc tập thể dục thể thao quá khắc nghiệt với cường độ mạnh có thể gây giảm lượng estrogen. Nếu đây là nguyên nhân thì việc điều tiết lại cường độ tập luyện sẽ rất có ích.
Ngủ đủ giấc: Thiếu ngủ, ngủ ít là một trong những nguyên nhân gây mệt mỏi, mất tập trung và suy giảm nội tiết tố nữ. Do đó, bạn cần lưu ý về việc ngủ đủ giấc từ 7-9 giờ mỗi đêm. ngoài ra cần duy trì thói quen vệ sinh giấc ngủ tốt.
Cố gắng kiểm soát căng thẳng: Ngoài việc ăn uống, tập luyện điều độ và cải thiện giấc ngủ. Chị em cũng nên cố gắng kiểm soát căng thẳng bằng cách tập yoga, ngồi thiền, nghe nhạc… sẽ đem lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể lẫn nội tiết tố của bạn.
Nội Tiết Tố Nữ Á Âu - Giải pháp giúp chị em cân bằng nội tiết tố nữ
Bên cạnh các biện pháp trên, chị em có thể tham khảo bổ sung thêm estrogen từ thảo dược thiên nhiên, bằng thực phẩm bảo vệ sức Nội Tiết Tố Nữ Á Âu.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nội Tiết Tố Nữ Á Âu với thành phần chính bột ngọc trai kết hợp cùng Trinh nữ Châu Âu, maca, ích mẫu, bạch thược, đương quy,... giúp tăng cường nội tiết tố nữ từ bên trong bằng cách kích thích cơ thể tự sản sinh nội tiết tố. Qua đó giúp điều hòa nội tiết tố một cách bền vững, cải thiện các biểu hiện do thiếu hụt, suy giảm nội tiết tố nữ, hấp thụ 100% mà không gây tác dụng phụ.
Với các công dụng trên, Nội Tiết Tố Nữ Á Âu là sản phẩm cần thiết đối với phụ nữ tuổi mãn kinh, tiền mãn kinh, bị suy giảm nội tiết tố nữ với biểu hiện: Suy giảm sinh lý, bốc hỏa, mất ngủ, mệt mỏi, rối loạn cảm xúc, da khô, nám da, sạm da.
Ngoài ra, viên uống Nội Tiết Tố Nữ Á Âu còn được ứng dụng công nghệ lượng tử trong quá trình sản xuất nhằm loại bỏ tất cả kim loại nặng, tồn dư của thuốc bảo vệ thực vật, vi khuẩn độc tố và bụi bẩn có trong các dược liệu. Công nghệ lượng tử cũng giúp viên uống có mùi thơm dược liệu, đảm bảo được chất lượng đầu ra của sản phẩm. Nhờ đó mà Nội Tiết Tố Nữ Á Âu giúp nội tiết nữ khỏe, chậm tiền mãn kinh và có tác dụng rõ rệt trong việc cải thiện bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, mất ngủ, mệt mỏi, tâm trạng thay đổi thất thường, da khô sạm nám, suy giảm sinh lý.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, chị em nên uống thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nội Tiết Tố Nữ Á Âu trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ. Ngày uống 2 lần và mỗi lần uống từ 2 - 3 viên. Nên duy trì sử dụng Nội Tiết Tố Nữ Á Âu thường xuyên, liên tục trong khoảng từ 3 - 6 tháng để có kết quả tốt nhất.
Để cải thiện sớm tình trạng suy giảm nội tiết tố hiệu quả, an toàn, chị em cần có chế độ ăn uống, tập luyện, ngủ nghỉ khoa học. Đồng thời kết hợp uống thêm sản phẩm thảo dược Nội Tiết Tố Nữ Á Âu mỗi ngày nhé!
Sản phẩm có bán tại tất cả các nhà thuốc trên toàn quốc.
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Minh Thư
