Nguyên nhân gây suy giảm chức năng não bộ
Suy giảm chức năng não bộ là một vấn đề ngày càng được quan tâm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, bao gồm:
Suy giảm trí nhớ do tuổi tác: Khi chúng ta già đi, chức năng não bộ tự nhiên suy giảm. So với người trẻ, khả năng ghi nhớ của người già, đặc biệt là tốc độ nhớ lại tương đối giảm đi.
Bệnh Alzheimer và các loại sa sút trí tuệ khác: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây suy giảm trí nhớ và các chức năng nhận thức khác.
Do các bệnh lý nền như:Đột quỵ dẫn đến sự tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu não có thể gây tổn thương não bộ nghiêm trọng và dẫn đến suy giảm chức năng. Bệnh đái tháo đường khiến đường huyết cao kéo dài có thể làm tổn thương các mạch máu nuôi não, gây suy giảm chức năng…
Do lối sống: Chế độ ăn uống không lành mạnh thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin nhóm B, vitamin D và omega-3 có thể ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ. Lạm dụng chất kích thích như rượu, thuốc lá, ma túy có thể gây tổn thương trực tiếp lên tế bào não.
Cách phòng ngừa và cải thiện chức năng não bộ
Để duy trì và cải thiện chức năng não bộ, bạn có thể áp dụng những phương pháp sau:
Chế độ ăn uống lành mạnh
Ưu tiên các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như: Rau xanh đậm lá, trái cây tươi, các loại hạt, cá béo... Tăng cường Omega-3: Có nhiều trong cá hồi, cá ngừ, hạt chia, hạt lanh…
Tập thể dục đều đặn
Các bài tập như chạy bộ, bơi lội, đạp xe... giúp tăng cường lưu thông máu đến não, giúp tăng cường sự kết nối giữa các tế bào thần kinh. Yoga và thiền giúp giảm stress, cải thiện tâm trạng và tăng cường khả năng tập trung.
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ giúp não bộ phục hồi và củng cố các kết nối thần kinh. Hãy tạo thói quen ngủ đúng giờ, đảm bảo môi trường ngủ yên tĩnh, tối và thoải mái nên ngủ 7 - 9 tiếng/ đêm.
Rèn luyện trí não
Học hỏi những điều mới như đọc sách, học ngoại ngữ, chơi nhạc cụ… và tham gia các hoạt động xã hội: Giao tiếp, chia sẻ với người khác để tăng cường khả năng ghi nhớ tốt hơn.
Khám sức khỏe định kỳ
Kiểm tra huyết áp, đường huyết: Những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ.
Lưu ý:Để có được hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp nhiều phương pháp trên và duy trì chúng trong cuộc sống hàng ngày.
Thạchtùngrăng - Thảodượcphòngngừavàcảithiệnsuygiảmchứcnăngnãobộ
Hiện nay, để phòng ngừa và cải thiện suy giảm chức năng não bộ mọi người đang ưu ái sử dụng thảo dược thạch tùng răng có chứa hoạt chất Huperzine A. Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh Huperzine A có khả năng tác động trực tiếp lên não bộ với liều lượng thấp, nhờ khả năng xuyên qua hàng rào mạch máu não. Sau khi vào được não, huperzine A ức chế việc sản sinh ra acetylcholinesterase, giúp hàm lượng acetylcholine trong não tăng lên, từ đó cải thiện nhận thức và trí nhớ. Nghiên cứu khoa học năm 1986 tại Trung Quốc còn chứng minh, huperzine A có tác dụng bảo vệ tế bào thần kinh, giúp thông thoáng lòng mạch, đặc biệt mạch máu não giúp hỗ trợ phục hồi sau đột quỵ. Huperzine A cũng là hoạt chất đã được FDA công nhận là thuốc điều trị sa sút trí nhớ, sa sút trí tuệ.
Ngoài ra, hoạt chất Huperzine A trong thạch tùng răng còn có tác dụng ngăn cản sự hình thành các mảng béo amyloid (nguyên nhân gây thoái hóa thần kinh, gây suy giảm chức năng não bộ), bảo vệ tế bào thần kinh khỏi các chất độc hại, gốc tự do.
Với tính an toàn, hiệu quả cao và không gây tác dụng phụ, Huperzine A là một lựa chọn đáng tin cậy trong việc cải thiện chức năng não bộ, giúp bạn duy trì được sức khỏe trí tuệ lâu dài, tự tin đối diện với những thử thách trong cuộc sống. Hãy chủ động bảo vệ não bộ của mình ngay từ hôm nay!
Thu Kiều
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kinh Vương Não Bộ - Giải pháp thảo dược hỗ trợ chức năng não bộThực phẩm bảo vệ sức khỏe Kinh Vương Não Bộ có thành phần bao gồm: Cao Thạch tùng răng, Cao Thiên ma, Cao Đinh lăng, Sulbutiamine, Cao Natto (chứa Nattokinase), Boron (dưới dạng boron citrate), L-Carnitine fumarate.  Công dụng: Hỗ trợ hoạt huyết, hỗ trợ tăng cường tuần hoàn não. Hỗ trợ giảm các triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não. Hỗ trợ các chức năng não bộ như vận động, nhận thức, trí nhớ và ngôn ngữ. Đối tượng sử dụng: Người bị thiểu năng tuần hoàn não với các biểu hiện: suy giảm trí nhớ, chóng mặt, mất ngủ. Người do tai biến mạch máu não, do tắc mạch. Các trường hợp do suy giảm chức năng não bộ. TPBVSK Kinh Vương Não Bộ - Giải pháp thảo dược hỗ trợ chức năng não bộ Hướng dẫn sử dụng: Các trường hợp suy giảm chức năng não bộ nhẹ và vừa: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên. Các trường hợp suy giảm chức năng não bộ đã để lại di chứng não: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 đến 3 viên. Dùng cách xa bữa ăn 30 phút đến 1 giờ. Nên sử dụng từ 3 đến 6 tháng. Tiếp thị bởi: Công ty CP Kinh doanh Dịch vụ và Thương mại Nam Phương. Địa chỉ: Tầng 8, tòa nhà số 173 Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội. Số GPQC: 00187/2019/ATTP-XNQC. ĐT: 024 3557 8387 - Fax: 024 3557 8384. *Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. *Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. |
