Nghe kém gây ra những ảnh hưởng gì?
Nghe kém, nặng tai hay suy giảm thính lực tuy không đe dọa ngay lập tức tới tính mạng nhưng nếu chậm trễ trong quá trình điều trị có thể gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý người mắc. Nghe kém kéo dài có thể khiến người bệnh:
Gặp khó khăn khi giao tiếp: Nghe kém khiến người mắc khó có thể giao tiếp bình thường, đặc biệt trong môi trường tiếng ồn lớn.
Cách ly xã hội: Giao tiếp khó khăn khiến người bị nghe kém cảm thấy xấu hổ khi luôn phải yêu cầu người khác nói to hơn. Điều này tạo tâm lý chán nản và họ sẽ dần rút khỏi các mối quan hệ xã hội.
Mệt mỏi về tinh thần: Khi luôn phải căng thẳng để cố gắng nghe được âm thanh bên ngoài sẽ khiến người bị nghe kém cảm thấy tinh thần mệt mỏi, khó chịu. Thậm chí có người còn mắc kèm thêm tình trạng ù tai, có tiếng kêu trong tai.
Trầm cảm: Cách ly xã hội, lo lắng liên quan tới tình trạng nghe kém có thể dẫn đến bệnh trầm cảm. Trong trường hợp này, vai trò của người thân trong gia đình là vô cùng quan trọng để giúp người bị nghe kém lấy lại niềm tin và sự cân bằng trong cuộc sống.
Những điều nên làm để người bị nghe kém thấy dễ chịu hơn
Nếu trong nhà có người bị nghe kém hãy thử áp dụng những điều sau để giúp người bệnh cảm thấy được quan tâm, chăm sóc và dần thoát khỏi những tự ti, mặc cảm do tình trạng này gây ra:
Lắng nghe nhiều hơn: Khi bị nghe kém, nặng tai nhiều người thường phải trải qua giai đoạn khó khăn. Bạn có thể hỗ trợ người bị nghe kém bằng cách lắng nghe và cảm thông nhiều hơn.
Hãy là người bênh vực: Người thính lực kém thường khó để giao tiếp đặc biệt trong không gian có nhiều tiếng ồn lớn. Hãy ngồi cạnh, thể hiện sự quan tâm và sẵn sàng trợ giúp khi thấy họ gặp khó khăn trong việc hiểu lời nói của người khác. Điều này sẽ là nguồn động viên rất lớn với người bệnh.
Luôn tạo cuộc nói chuyện cởi mở: Nếu trong gia đình có người bị nghe kém, hãy luôn tạo những cuộc nói chuyện cởi mở, nghiêm túc để họ có cảm giác được tôn trọng. Nếu đang giao tiếp với người nghe kém, đừng bao giờ tỏ thái độ như không muốn nói chuyện hoặc nhờ người khác nói hộ. Thay vào đó, hãy luôn giữ thái độ niềm nở và sẵn sàng lặp lại những điều vừa nói thêm nhiều lần nữa.
Luôn nói chuyện ở vị trí thuận lợi: Việc nói chuyện ở vị trí quá xa sẽ gây cản trở cho người bị nghe kém bởi họ không cảm nhận được ngôn ngữ phát ra từ miệng của đối phương. Hãy nói chuyện trực tiếp, ngồi ở nơi ánh sáng tốt để tạo thuận lợi cho người bị nghe kém dễ dàng giao tiếp hơn.
Tránh nói quá nhanh hoặc dùng câu phức tạp: Hãy nói chậm lại một chút, tạm dừng giữa câu hoặc cụm từ và chờ đợi để đảm bảo rằng người nghe kém đã tiếp nhận được những thông tin bạn nói trước khi tiếp tục.
Giảm tiếng ồn xung quanh: Hầu hết những người nghe kém đều gặp khó khăn trong việc hiểu lời nói khi có tiếng ồn xung quanh. Vì vậy, hãy cố gắng giảm tiếng ồn trong khi nói chuyện ở mức thấp nhất.
Lưu ý trong chế độ dinh dưỡng của người bị nghe kém
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe thính giác, góp phần bảo vệ đôi tai. Để tăng cường thính lực cho người bị nghe kém bạn hãy bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ dinh dưỡng của người bệnh:
Thực phẩm giàu kali: Kali điều chỉnh lượng máu trong cơ thể. Điều này rất quan trọng vì lưu lượng máu cung cấp lên tai sẽ quyết định sức khỏe của cơ quan thính giác. Những thực phẩm giàu kali bao gồm: Chuối, bơ, khoai tây, rau bina, dưa, sữa, cam, quả mơ, cà chua và sữa chua.
Axit folic: Nghiên cứu cho thấy, bổ sung axit folic có thể làm chậm quá trình suy giảm thính lực. Thực phẩm giàu axit folic bao gồm: Thịt, măng tây, bông cải xanh, rau bina,…
Kẽm: Kẽm giúp ích trong việc ngăn chặn vi khuẩn gây nhiễm trùng tai - nguyên nhân chính gây nghe kém. Thực phẩm giàu kẽm bao gồm: Thịt bò, thịt lợn, thịt gà, hạt điều, hạnh nhân, đậu phộng, đậu hà lan, đậu lăng, hàu, yến mạch, nho khô, dừa,…
Magie: Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng, magie giúp chống lại tác động của gốc tự do. Magie hoạt động như một hàng rào giúp bảo vệ những tế bào ở tai trong. Thiếu hụt magie khiến các mạch máu ở tai trong co lại, dẫn tới thiếu oxy và gây nghe kém. Thực phẩm giàu magie bao gồm: Chuối, atiso, khoai tây, rau bina, cà chua và bông cải xanh. 
Kim Thính - Giải pháp tối ưu an toàn, hiệu quả cho người bị nghe kém
Ngoài những lưu ý trong việc chăm sóc người bị nghe kém như trên, bạn có thể dành tặng cho họ một sản phẩm giúp tăng cường thính lực, cải thiện chứng nghe kém hiệu quả. Hiện nay, có một sản phẩm được nhiều chuyên gia đánh giá cao, người tiêu dùng tin tưởng sử dụng và thực tế đã cho thấy hiệu quả tích cực là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính.
Kim Thính cho hiệu quả cao, bền vững bởi được bào chế từ các thành phần thảo dược tinh túy kết hợp ứng dụng công nghệ lượng tử hiện đại trong sản xuất. Cụ thể:
Cây cối xay được sử dụng rất hữu hiệu trong điều trị nghe kém, ù tai, đau tai.
Vảy ốc có tác dụng bổ thận, giúp giảm ù tai, tăng cường thính lực cho tai.
Cốt toái bổ có tác dụng bổ thận, được sử dụng chữa thận hư, nghe kém, tụ máu.
Câu kỷ tử có tác dụng ổn định khí huyết, giúp giảm hẳn tình trạng ù tai, nghe kém, đầu váng tai điếc.
Đan sâm có tác dụng bổ huyết giảm các triệu chứng đau, sưng, viêm ở những trường hợp bị viêm đau tai.
Thục địa có tác dụng tư âm dưỡng huyết, dùng trong các trường hợp chức năng thận kém dẫn đến nghe kém, nặng tai, điếc tai.
Cẩu tích giúp chống viêm mạnh, đặc biệt là viêm ở giai đoạn cấp tính, giảm đau, do đó giúp giảm viêm, giảm đau trong các trường hợp viêm nhiễm ở tai.
Với những thành phần như trên, Kim Thính rất hữu hiệu trong việc:
Hỗ trợ điều trị nghe kém, nặng tai do thủng màng nhĩ, viêm tuyến mang tai truyền nhiễm, ù tai, đau tai.
Giúp tăng tuần hoàn và tăng cung cấp oxy cho các tế bào thần kinh, tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng thần kinh tai, chống viêm nhiễm, tăng sức khỏe, tăng cường thính lực cho đôi tai.
Cải thiện các tình trạng nghe kém, nặng tai, chóng mặt, ù tai an toàn, hiệu quả.
Thống kê cho thấy, 95% người bị nghe kém, ù tai, suy giảm thính lực hài lòng và rất hài lòng về hiệu quả của sản phẩm Kim Thính. Nhờ đó, mới đây nhất, sản phẩm đã đạt danh hiệu Top 10 Thương hiệu Mạnh Quốc gia năm 2024.
Bài viết đã cung cấp cho bạn đọc những lưu ý cần thiết khi chăm sóc người bị nghe kém và giải pháp cải thiện bệnh hiệu quả. Bên cạnh chú ý những vấn đề trên đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thính mỗi ngày bạn nhé!
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Vân Anh
