# Ngô bao tử
Loại quả nhỏ bé nhưng giàu dưỡng chất, tốt cho mắt và tim mạch
Ngô bao tử (bắp non) được thu hoạch khi bắp còn non, hạt chưa phát triển hoàn toàn nên phần lõi mềm và có thể ăn được. Không chỉ có vị ngọt thanh, giòn ngon, loại thực phẩm này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
