Rối loạn lo âu là gì?
Rối loạn lo âu (tên tiếng anh: Anxiety Disorder) là một nhóm bệnh tâm thần gây ra lo lắng và sợ hãi một cách thường xuyên và quá độ. Thông thường, rối loạn lo âu là những đợt lặp đi lặp lại của cảm giác lo lắng dữ dội và sợ hãi hoặc kinh hoàng đột ngột lên đến đỉnh điểm trong vòng vài phút (được gọi là cơn hoảng loạn).
Một số triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân rối loạn lo âu như: Hồi hộp lo âu, siết chặt ở ngực, đau đầu, vã mồ hôi, ám ảnh về một vấn đề nhiều lần, khó giữ bình tĩnh hay kiểm soát cảm xúc để vượt qua cơn lo âu, giảm khả năng tập trung…
Bạn cần phân biệt giữa lo âu thông thường trong cuộc sống hàng ngày và lo âu bệnh lý. Sự khác biệt này có thể dựa trên các tiêu chuẩn như: Thời gian kéo dài, khả năng kiểm soát lo âu, cường độ… Lo âu được xem là bình thường khi chúng kết thúc và biến mất ngay thời điểm chuyện gây lo âu mất đi hay vấn đề đã được giải quyết. Ngược lại, rối loạn lo âu là những nỗi lo lắng, sợ hãi vô cớ, quá mức không có nguyên nhân rõ rệt, kéo theo nhiều triệu chứng và gây khó chịu, căng thẳng kéo dài, ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của người bệnh.
Nguyên nhân rối loạn lo âu
Nhìn chung, nguyên nhân rối loạn lo âu bao gồm cả yếu tố sinh học và tâm thần bao gồm:
Yếu tố di truyền: Một nghiên cứu tại Mỹ đã chỉ ra rằng, người có cha mẹ hoặc những người thân trong gia đình có tiền sử mắc bệnh lý tâm thần kinh thì con cái sẽ có nguy mắc bệnh cao hơn người bình thường.
Yếu tố xã hội, môi trường: Stress căng thẳng kéo dài đến từ công sở, gia đình và những mối quan hệ xã hội. Ví dụ như: Thất nghiệp, mệt mỏi trong công việc, thay đổi môi trường sống, phụ nữ sau sinh, mất mát người thân, mâu thuẫn với đồng nghiệp, những vấn đề sức khỏe.
Yếu tố tâm lý: Sang chấn tâm lý thời thơ ấu, đặc tính tâm lý yếu, dễ lo âu và hoảng sợ.
Sự thay đổi của hormone hạnh phúc dopamine và suy giảm chất dẫn truyền thần kinh serotonin: Khoa học đã chứng minh việc thiếu hụt hormone dẫn truyền thần kinh (serotonin, gamma aminobutyric acid, norepinephrine, dopamine) có thể gây ra những rối loạn nhất định về cảm xúc và tâm lý của người bệnh.
Sử dụng thuốc lá, chất gây nghiện, bia, rượu…
Vậy rối loạn lo âu có nguy hiểm không? Tùy vào mức độ của bệnh, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như trầm cảm, suy nhược thần kinh làm giảm chất lượng cuộc sống nghiêm trọng cả về mặt sức khỏe và tinh thần.
Điều trị rối loạn lo âu tại nhà an toàn, hiệu quả
Rối loạn lo âu có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau, tuy nhiên cách an toàn, hiệu quả nhất được áp dụng là điều trị rối loạn lo âu tại nhà không sử dụng thuốc.
Nghỉ ngơi hợp lý
Một chế độ nghỉ ngơi khoa học và hợp lý đóng góp một phần khá quan trọng trong điều trị những chứng bệnh về tâm thần kinh nói chung hay rối loạn lo âu nói riêng.
Tạo lập môi trường thuận lợi cho giấc ngủ như: Hạn chế ánh sáng mạnh, hạn chế tiếng ồn, chăn ga gối mềm mại, thoải mái. Xây dựng giấc ngủ sinh lý giúp cơ thể hoạt động đúng với nhịp sinh học bình thường, ngủ đủ 7 - 9 tiếng mỗi ngày để nạp lại năng lượng sau một ngày hoạt động mệt mỏi.
Uống Kim Thần Khang giúp hỗ trợ giải lo âu
Vì rối loạn lo âu không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, cảm xúc mà còn có xu hướng tiến triển thành trầm cảm, gián tiếp gây ra các hành vi nguy hiểm cho bản thân người bệnh và cộng đồng xung quanh nên việc cấp thiết đó chính là can thiệp điều trị sớm. Bên cạnh các phương pháp tây y, chuyên gia tâm thần kinh khuyên người rối loạn lo âu nên uống thêmKim Thần Khang - Giúp giảm trầm cảm, mất ngủ, lo âu, thần kinh khỏe mạnh, tinh thần lên cao.
Kim Thần Khang có thành phần chính là cao hợp hoan bì, có tác dụng ức chế và tiêu diệt gốc tự do (yếu tố gây lão hóa và tổn thương tế bào não). Đặc biệt, nghiên cứu tại Khoa Dược của Đại học Sungkyunkwan, Đại học Ewha Women và Đại học Kyung Hee, Seoul, Hàn Quốc đều đưa ra kết luận: Hợp hoan bì có tác dụng cải thiện tình trạng lo âu thái quá, làm tăng nồng độ serotonin - hormone hạnh phúc, giúp ổn định tâm trạng. Bên cạnh đó, sự xuất hiện của thành phần uất kim (rễ phụ cây nghệ) giúp giải trầm uất, căng thẳng, loại bỏ suy nghĩ muộn phiền, đem lại sự thư giãn tinh thần.
Để tăng cường hiệu quả, ngoài hợp hoan bì, sản phẩm Kim Thần Khang còn có sự kết hợp của nhiều thảo dược quý khác như: Viễn chí (trí nhớ xa) giúp tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung; Toan táo nhân, ngũ vị tử giúp trấn tĩnh hệ thần kinh, giảm hồi hộp, bồn chồn, đem lại giấc ngủ sâu; Hồng táo giúp tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi; Vitamin PP, soy lecithin (vỏ hạt đậu nành) giúp tăng cường dinh dưỡng cho não bộ, thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng.
Trong bối cảnh thị trường có vô số sản phẩm được quảng bá giúp cải thiện trầm cảm, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm lâu năm trên thị trường, được sản xuất bởi công nghệ lượng tử hiện đại, chứa các thành phần thảo dược như hợp hoan bì đã được nghiên cứu khoa học trên thế giới chứng minh tác dụng, được giới thiệu tại những hội khoa học lớn và nhận được nhiều giải thưởng uy tín do người tiêu dùng bình chọn. Trong đó, Kim Thần Khang là sản phẩm uy tín đạt được tất cả các tiêu chí này. Đặc biệt, kết quả khảo sát tháng 1 năm 2022 của VN Economy cũng cho thấy: 95% người dùng Kim Thần Khang hài lòng và rất hài lòng về sản phẩm.
Nguyên nhân rối loạn lo âu vô cùng đa dạng. Tùy theo mức độ của bệnh mà có cách điều trị thích hợp hoặc kết hợp nhiều phương pháp để đạt hiệu quả tối ưu. Để bảo vệ sức khỏe của bản thân, bạn hãy sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang mỗi ngày nhé!
Khánh Vũ
*Kim Thần Khang là sản phẩm nổi tiếng của Dược phẩm Á Âu.
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
