Những ngày cơm không lành, canh không ngọt
Trước khi tìm thấy “chìa khóa” để thấu hiểu nhau, chị Nga tự nhận mình là người khá nóng tính hay cáu gắt vì những áp lực vụn vặt. Trong khi đó, anh Tiềm lại chọn cách giữ những bực dọc trong lòng hoặc phản ứng bằng sự gay gắt. Mỗi khi chị muốn tâm sự, anh thường gạt đi, khiến những cuộc đối thoại cứ thế thưa thớt dần.
Đáng buồn hơn là vết thương lòng giữa chị Nga với bố và em trai. Sau một lần gặp tai nạn, vì những hiểu lầm không đáng có về sự quan tâm của người thân, chị đã chọn cách khép lòng suốt 2-3 năm. Những ngày lễ Tết, trong khi nhà người ta sum vầy, thì chị và gia đình lớn lại là một khoảng lặng dài không liên hệ, không gặp mặt.
Cơ duyên đến rất tình cờ khi chị Nga xem được những clip chia sẻ của Thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Lanh và Minh Trí Thành trên mạng xã hội. Những câu chuyện về cách làm chủ cảm xúc và thấu hiểu con người đã chạm đến trái tim chị. Chị quyết định tham gia với mong muốn tìm lại sự bình an cho mình và kết nối với những người thân yêu.
Từ chia sẻ cô Lanh: “Chúng ta mất một năm, hai năm để học nói nhưng mất cả đời để lắng nghe”. Chị Nga hiểu rằng, chị đã luôn đổ lỗi cho chồng, cho bố và em trai. Để rồi, chị không sẵn sàng lắng nghe đối phương và dần mất kết nối với họ. Cảm xúc tức giận, trách móc đã che lấp đi tình yêu thương của chị với người thân.
Chị Nga bắt đầu học cách dừng lại một nhịp trước khi cáu gắt, thay đổi cách giao tiếp của mình với mọi người. Đồng thời, chị cũng quyết tâm thực hành các bài tập 100%, kiên trì chạy bộ mỗi ngày.
Thấy vợ mình dạo này thay đổi, không còn hay nhăn nhó mà lúc nào cũng nhẹ nhàng, vui vẻ, anh Tiềm bắt đầu tò mò rồi cũng tham gia học cùng vợ. Anh nhận ra bấy lâu nay mình đã vô tình làm tổn thương những người yêu thương nhất chỉ vì cái tôi quá lớn và những suy nghĩ chưa thấu đáo.
"Gia đình mới" bắt đầu từ những điều giản đơn
Sau một thời gian áp dụng những kiến thức tại chương trình của Minh Trí Thành, không khí trong nhà anh chị đã thay đổi hoàn toàn. Những điều tưởng chừng như không thể trước đây, giờ lại trở nên rất đỗi bình thường.
Hai anh chị giờ đây không còn sự xa cách và những lời nói nặng nề. Mỗi sáng, họ cùng gọi nhau dậy chạy bộ, cùng trò chuyện về những mục tiêu và ước mơ của cả gia đình. Thay vì đổ lỗi hay trút bỏ cảm xúc tiêu cực lên nhau, anh chị đã có những cuộc trò chuyện trưởng thành để thấu hiểu nhau hơn. Chị Nga chia sẻ nhiều hơn, anh Tiềm lắng nghe và ủng hộ hơn.
Nút thắt với bố và em trai bấy lâu đã được gỡ bỏ bằng những lời yêu thương chân thành. Chị Nga đã có thể thoải mái chia sẻ mọi chuyện vui buồn với bố. Người em trai từng bị chị “từ mặt” nay lại trở thành người bạn thân thiết, trò chuyện cùng chị mỗi ngày.
Chị Nga xúc động chia sẻ: "Mỗi ngày trôi qua với tôi rất là hạnh phúc. Gia đình của tôi đã thực sự trở thành một gia đình mới. Tôi cảm nhận được tình yêu từ gia đình của tôi, với bố mẹ và với em trai.”
Hành trình của anh Tiềm và chị Nga đã chứng minh một điều giản đơn: Tình thân vốn có sức sống rất mãnh liệt, đôi khi nó chỉ tạm bị che mờ bởi những hiểu lầm hay cái tôi quá lớn. Chỉ cần ta chịu mở lòng, dám thay đổi góc nhìn và “sửa mình” trước khi “sửa người”, tình yêu thương ấy lại một lần nữa “hồi sinh”.
Nam Sơn
