Tại sao hội chứng ruột kích thích lại đi ngoài nhiều lần, táo lỏng thất thường?
Các nghiên cứu cho rằng, 3 nguyên nhân chính gây hội chứng ruột kích thích là: Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột và Rối loạn hệ trục não – ruột và Suy giảm miễn dịch. Điều này khiến ruột trở nên nhạy cảm hơn với các tác nhân kích thích như đồ ăn lạ, các chất kích thích (rượu, bia), căng thẳng,… và xuất hiện các cơn co thắt thất thường.
Hậu quả cuối cùng là khiến người bệnh hội chứng ruột kích thích thường ăn xong đau bụng đi ngoài, đặc biệt là sau ăn sáng, đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lúc lỏng lúc táo, đầu rắn đuôi nát. Một số trường hợp sẽ kèm đầy hơi, chướng bụng, xì hơi nhiều.
Điều quan ngại nhất của những người bị hội chứng ruột kích thích là các triệu chứng dai dẳng, dễ tái phát. Theo các chuyên gia, có 2 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này bao gồm:
Do không kiểm soát yếu tố nguy cơ: Một số yếu tố được cho là yếu tố nguy cơ, khởi phát các triệu chứng của bệnh, bao gồm: lo lắng, căng thẳng, ăn thực phẩm gây kích thích: đồ dầu mỡ, cay, nóng, hay cafe, rượu bia,… Do đó, nếu người bệnh hội chứng ruột kích thích không duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, các triệu chứng sẽ dễ tái phát.
Do không điều trị nguyên nhân, chỉ điều trị triệu chứng: Thông thường, bệnh nhân hội chứng ruột kích thích được chỉ định điều trị triệu chứng, tập trung cải thiện tình trạng đi ngoài, đau bụng, đầy hơi mà không tác động đến nguyên nhân gây bệnh. Trong khi đó, mất cân bằng hệ vi sinh, suy giảm miễn dịch sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây hại như virus, vi khuẩn,… dễ dàng tấn công và làm khởi phát các triệu chứng.
Bí quyết xử lý hội chứng ruột kích thích từ chuyên gia
Các chuyên gia nhận định, điều trị hội chứng ruột kích thích dứt điểm không thể chỉ tập trung vào điều trị triệu chứng. Bên cạnh tuân thủ phác đồ điều trị, người bệnh cần kiên trì, kết hợp nhiều giải pháp để loại bỏ nguyên nhân gây bệnh dẫn đến tình trạng tái đi tái lại mãi không khỏi.
Kiểm soát yếu tố nguy cơ
Tùy vào tình trạng bệnh (viêm đại tràng co thắt tiêu chảy hay táo bón) mà người bệnh có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Một số lưu ý dành cho người bệnh là:
Uống đủ nước
Bổ sung đủ thực phẩm chứa nhiều chất xơ (rau xanh, hoa quả)
Nên kiêng một số thực phẩm:
Đồ ăn nhanh; thực phẩm đóng gói ( mì gói, cháo ăn liền)
Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ
Đồ ăn nhiều gia vị
Các loại đồ uống như rượu, bia, cafe
Bánh kẹo ngọt chứa nhiều đường
Các loại hạt nhiều chất béo như hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt lạc,…
Theo dõi chế độ ăn để kiểm soát các thực phẩm gây kích thích. Vì trong bệnh hội chứng ruột kích thích, tùy người bệnh bị kích thích bởi một loại thực phẩm khác nhau, đôi khi thời tiết thay đổi hay uống nước lạnh cũng làm ruột co thắt mạnh gây ra các triệu chứng.
Bên cạnh đó, để tránh khởi phát đợt co thắt đại tràng, người bệnh cần duy trì lối sống khoa học: Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, tránh làm việc quá sức, căng thẳng, lo âu,…
Điều trị theo phác đồ – không lạm dụng thuốc
Sử dụng thuốc theo đơn của bác sỹ, một số thuốc giảm triệu chứng như thuốc cầm tiêu chảy, nhuận tràng, giảm đầy hơi… Tuy nhiên, các thuốc điều trị triệu chứng chỉ nên sử dụng khi thật cần thiết. Khi các triệu chứng giảm, người bệnh cần tham khảo ý kiến chuyên gia để ngừng thuốc. Việc lạm dụng thuốc nhuận tràng, thuốc trị tiêu chảy có thể gây rối loạn nhu động ruột và làm nặng thêm tình trạng bệnh.
Bổ sung lợi khuẩn, thảo dược – Giải pháp mới trong hỗ trợ cải thiện bệnh
Xuất phát từ nguyên nhân mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, rối loạn hệ trục não ruột, đặc biệt là suy giảm miễn dịch, các nhà khoa học đã nghiên cứu phương pháp bổ sung lợi khuẩn, thảo dược cho người bệnh hội chứng ruột kích thích. Giải pháp này mang đến hiệu quả rất tích cực và đã được ứng dụng rộng rãi vào trong các phác đồ kiểm soát hội chứng ruột kích thích.
Lợi khuẩn và thảo dược khi vào đường ruột sẽ giúp:
Thiết lập lại cân bằng hệ vi sinh, điều hòa nhu động ruột, từ đó giúp cải thiện nhanh các triệu chứng khó chịu.
Nâng cao miễn dịch, ổn định trục não ruột từ đó ngăn các triệu chứng quay trở lại.
Tuy nhiên, trên thị trường rất nhiều thảo dược lợi khuẩn khác nhau, người bệnh lưu ý lựa chọn các thảo dược, lợi khuẩn đã có nghiên cứu như:
ImmunebioV: Đây là vách tế bào lợi khuẩn Lactobacillus rhamnosus có độ bền cao, dễ dàng đi qua dạ dày. ImmunebioV có khả năng kích thích hệ miễn dịch tại chỗ và toàn thân, cả miễn dịch tế bào và miễn dịch thể tốt hơn so với lợi khuẩn sống. Ngoài ra, thành phần này còn có tác dụng hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa tiêu chảy.
Sử quân tử: Hạt của Sử quân tử có chứa các hoạt chất sinh học hỗ trợ điều hòa miễn dịch, chữa lành vết thương, chống viêm, kháng khuẩn. Một số nghiên cứu cũng cho thấy, thảo dược này giúp giảm đau bụng, kháng vi rút, kháng nấm, sát trùng, chống tiêu chảy hiệu quả.
Bạch truật: Thảo dược này có tác dụng điều tiết hai chiều: khi đau bụng, đi ngoài sẽ giúp cầm tiêu chảy, còn khi táo bón sẽ giúp nhuận tràng hiệu quả. Nhiều nghiên cứu còn cho thấy, Bạch truật giúp giảm căng thẳng, hỗ trợ ổn định trục não ruột hiệu quả.
Mộc hương: Các hoạt chất lacton và dihydrocostunolid trong Mộc hương có khả năng ức chế sự co thắt hồi tràng, giúp điều hòa nhu động ruột, chống loét, chống viêm. Tại Trung Quốc, thảo dược này còn được dùng để giúp cải thiện đau bụng, đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, chán ăn do viêm đại tràng mãn tính, rối loạn tiêu hóa kéo dài…
Đại tràng Á Âu là sản phẩm kết hợp hiệu quả ImmunebioV cùng các thảo dược quý như Sử quân tử, Bạch truật, Hoàng Cầm, Mộc Hương, giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, giúp cải thiện các biểu hiện rối loạn tiêu hóa do đại tràng bị tổn thương hoặc kích thích, nâng cao sức đề kháng đường ruột.
Để có được tác dụng tốt, bạn nên sử dụng Đại Tràng Á Âu trước khi ăn khoảng 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ. Liều dùng trung bình của sản phẩm là 4 - 6 viên. Tuy nhiên tùy theo tình trạng bệnh, bạn có thể tăng liều kết hợp chế độ ăn khoa học để có hiệu quả nhanh hơn.
Sản phẩm hiện đã có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Bạn có thể tìm nhà thuốc gần nhất tại đường link: Điểm bán Đại tràng Á Âu để trải nghiệm sản phẩm và sớm có một hệ tiêu hóa - đại tràng khỏe mạnh nhé.
(*) Đại tràng Á Âu ứng dụng công nghệ lượng tử tiên tiến nên cho hiệu quả và độ an toàn cao.
(*) Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
(*) Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Bích Ngọc
