# đau xương khớp
Thoái hóa đốt sống thắt lưng – Nỗi lo không của riêng ai
Thoái hóa đốt sống thắt lưng là bệnh lý phổ biến ở nước ta hiện nay, chiếm hơn 80% tổng số các trường hợp có vấn đề về xương khớp. Vậy thoái hóa đốt sống thắt lưng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh như thế nào?
Hiểu đúng về khô khớp gối và cách cải thiện bệnh từ CốtWells chứa màng vỏ trứng
Khớp gối là một trong những khớp quan trọng đóng vai trò chủ yếu trong việc giúp chúng ta di chuyển và thực hiện các động tác như đi, chạy, nhảy, cúi hay xoay người. Tuy nhiên, khi khớp gối bị khô hay thiếu dịch bôi trơn, các chuyển động này trở nên khó khăn, thậm chí gây đau khớp khi vận động. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây khô khớp gối và cách cải thiện hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Triệu chứng của thoái hóa khớp: Những dấu hiệu cảnh báo bạn không nên bỏ qua
Thoái hóa khớp không phải là vấn đề của riêng người cao tuổi. Ngày càng có nhiều người trẻ xuất hiện triệu chứng đau mỏi khớp, cứng khớp khi vận động, nhưng lại nhầm tưởng chỉ do làm việc quá sức. Thực tế, thoái hóa khớp tiến triển âm thầm, nhưng để lại hậu quả nặng nề nếu không phát hiện sớm. Vậy triệu chứng của thoái hóa khớp là gì? Đâu là cảnh báo bạn cần lưu ý?
5 nguyên nhân khiến thoái hóa đốt sống cổ tăng nhanh ở người trẻ
Những năm gần đây, bệnh thoái hóa đốt sống cổ đang có xu hướng trẻ hóa rõ rệt, xuất hiện ngày càng nhiều ở nhóm tuổi 20–35. Sự gia tăng nhanh chóng của thoái hóa đốt sống cổ ở người trẻ không phải là ngẫu nhiên, mà bắt nguồn từ chính lối sống và thói quen sinh hoạt hiện đại. Cùng tìm hiểu chi tiết ngay dưới đây!
4 dấu hiệu thoái hóa khớp thường gặp mà bạn không nên bỏ qua!
Dấu hiệu thoái hóa khớp thường xuất hiện âm thầm như đau mỏi, cứng khớp, khô khớp và giảm linh hoạt. Nhận diện sớm giúp người bệnh chủ động chăm sóc, bảo vệ hệ xương khớp hiệu quả.
