Tác dụng phụ khi hóa trị, xạ trị ung thư và cách cải thiện

Tác dụng phụ thường gặp của hóa trị và xạ trị

Mỗi loại thuốc hóa chất hay liều xạ trị đều có cơ chế tác động khác nhau, nhưng nhìn chung, chúng không chỉ tấn công tế bào ung thư mà còn ảnh hưởng đến các tế bào lành đang phân chia nhanh. Đây chính là nguyên nhân gây ra hàng loạt tác dụng phụ:

Mệt mỏi, suy nhược: Gần như 80% bệnh nhân sẽ trải qua tình trạng này do cơ thể tiêu hao năng lượng, mất máu hoặc do tác động trực tiếp lên tủy xương.

Rụng tóc: các nang tóc cũng là tế bào phân chia nhanh, dễ bị tổn thương bởi hóa chất.

Buồn nôn, nôn, chán ăn: thường gặp khi dùng nhóm thuốc gây độc tế bào hoặc chiếu xạ vùng bụng.

Suy giảm miễn dịch: hóa trị ảnh hưởng đến tủy xương, làm giảm số lượng bạch cầu, hồng cầu, tiểu cầu, khiến cơ thể dễ nhiễm trùng.

Tổn thương niêm mạc miệng, đường tiêu hóa: gây viêm loét, khó nuốt, tiêu chảy, táo bón.

Biến chứng da và niêm mạc: khô da, sạm da, viêm da vùng chiếu xạ.

Ảnh hưởng tâm lý: lo âu, trầm cảm, mất ngủ do đau đớn và ám ảnh về hình ảnh cơ thể.

Những tác dụng phụ này không chỉ làm người bệnh suy kiệt mà còn khiến nhiều trường hợp phải dừng hoặc giảm liều điều trị, ảnh hưởng trực tiếp đến tiên lượng.

Nguyên tắc chung để kiểm soát tác dụng phụ

Để hạn chế ảnh hưởng, các chuyên gia ung bướu khuyến cáo bệnh nhân cần phối hợp đồng bộ nhiều giải pháp:

Phát hiện sớm và xử trí kịp thời: bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như sốt, chảy máu, đau nhiều cần được báo ngay cho bác sĩ.

Tuân thủ phác đồ và chỉ định y tế: tuyệt đối không tự ý dừng thuốc, đổi thuốc hoặc sử dụng thêm các biện pháp khác mà chưa hỏi ý kiến.

Chăm sóc toàn diện: bao gồm dinh dưỡng, vệ sinh, nghỉ ngơi, tâm lý trị liệu.

Tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa: nhằm giúp cơ thể hồi phục nhanh, chống lại tác hại từ gốc tự do sinh ra trong quá trình điều trị.

Các biện pháp cụ thể giúp giảm tác dụng phụ

Người bị ung thư đang hóa trị, xạ trị cần thực hiện các biện pháp sau:

Dinh dưỡng khoa học

Ăn đủ năng lượng và protein: thực phẩm giàu đạm chất lượng cao như cá, thịt nạc, trứng, sữa, đậu nành giúp phục hồi tổn thương và duy trì sức cơ.

Tăng rau xanh, trái cây: bổ sung vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp giảm tổn thương tế bào.

Chia nhỏ bữa ăn: ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ăn no một lúc để giảm buồn nôn, dễ tiêu hóa.

Ưu tiên thực phẩm mềm, dễ nuốt: súp, cháo, sinh tố, sữa chua cho bệnh nhân viêm loét miệng, khó nuốt.

Tránh thực phẩm kích thích: đồ cay, chua, rượu bia, cà phê, thuốc lá vì có thể làm nặng thêm triệu chứng.

Bổ sung nước đầy đủ: từ 1,5–2 lít/ngày để đào thải độc tố và hạn chế khô miệng.

Kiểm soát mệt mỏi và suy nhược

Ngủ đủ giấc: ít nhất 7–8 tiếng ban đêm và nghỉ ngắn ban ngày.

Vận động nhẹ nhàng: đi bộ, tập yoga, thở sâu giúp tăng cường tuần hoàn và giảm lo âu.

Sắp xếp thời gian hợp lý: tránh làm việc nặng, ưu tiên hoạt động vào thời điểm cơ thể thấy khỏe nhất.

Hỗ trợ chống buồn nôn và rối loạn tiêu hóa

 Dùng thuốc chống nôn theo chỉ định của bác sĩ.

Ăn nguội thay vì ăn nóng để hạn chế kích ứng dạ dày.

Tránh mùi mạnh từ dầu mỡ, gia vị nồng vì dễ gây buồn nôn.

Bổ sung probiotic từ sữa chua, men vi sinh để cải thiện tiêu chảy do rối loạn vi sinh đường ruột.

Chăm sóc da và tóc

Dùng sữa tắm dịu nhẹ, dưỡng ẩm thường xuyên để giảm khô ngứa.

Che chắn vùng chiếu xạ, không chà xát mạnh, tránh ánh nắng trực tiếp.

Chấp nhận tạm thời việc rụng tóc: có thể dùng tóc giả, khăn quàng để bệnh nhân tự tin hơn.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ – Giải pháp tăng cường sức đề kháng, giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị

Hiện nay, để cải thiện và phòng ngừa các tác dụng  phụ khi hóa trị, xạ trị ung thư, nhiều người lựa chọn phương pháp Tây y với sản phẩm hỗ trợ từ y học cổ truyền. Tiêu biểu là sản phẩm chứa hoạt chất Oncolysin – sự kết hợp giữa cao Sơn đậu căn, MSM (methylsulfonylmethan), Kẽm salicylat – cùng các thảo dược quý như cao lá Đu đủ, cao Xạ đen, cao Bạch hoa xà thiệt thảo.

Sự phối hợp này giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện miễn dịch và hỗ trợ làm chậm sự phát triển của tế bào u. Đồng thời, sản phẩm còn giúp giảm nhẹ các tác dụng phụ thường gặp của hóa trị, xạ trị và phẫu thuật như chán ăn, nôn mửa, loét miệng, rụng tóc… nhờ công dụng thanh nhiệt, giải độc và chống oxy hóa hiệu quả.

Tác dụng phụ khi hóa trị, xạ trị ung thư là điều khó tránh nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu người bệnh được chăm sóc toàn diện, tuân thủ phác đồ và kết hợp những giải pháp hỗ trợ phù hợp. Chủ động bảo vệ sức khỏe, nâng cao thể trạng và giữ tinh thần lạc quan chính là chìa khóa giúp hành trình điều trị ung thư đạt hiệu quả tốt hơn.

Thu Hương