Tăng động giảm chú ý không đơn thuần là “nghịch ngợm”
Tăng động giảm chú ý (ADHD) là một rối loạn phát triển thần kinh ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng kiểm soát hành vi, sự tập trung và cảm xúc của trẻ. Trẻ mắc ADHD thường gặp khó khăn trong việc duy trì chú ý, dễ bị xao nhãng bởi các kích thích xung quanh và có xu hướng hành động bốc đồng.
Nhiều phụ huynh chỉ nhận ra vấn đề khi con bắt đầu đi học. Trẻ thường xuyên quên bài, mất đồ dùng học tập, khó ngồi yên trong lớp, hay chen ngang khi người khác nói hoặc phản ứng quá mức với những tình huống nhỏ. Một số trẻ còn có biểu hiện mất ngủ, ngủ không sâu giấc, cáu gắt kéo dài hoặc khó hòa nhập với bạn bè.
Điều đáng nói là ADHD không chỉ ảnh hưởng đến việc học. Nếu kéo dài, trẻ có thể gặp khó khăn trong kiểm soát cảm xúc, dễ hình thành tâm lý tự ti, chống đối hoặc phụ thuộc quá nhiều vào thiết bị điện tử để tìm cảm giác kích thích.
Điều gì đang xảy ra bên trong não bộ của trẻ tăng động?
Các nghiên cứu cho thấy ADHD có liên quan đến sự mất cân bằng trong hoạt động của não bộ và hệ thần kinh, đặc biệt ở những vùng chịu trách nhiệm về chú ý, kiểm soát hành vi và điều hòa cảm xúc.
Bình thường, não bộ luôn tồn tại song song hai quá trình: hưng phấn và ức chế. Hai cơ chế này giống như hệ thống đèn tín hiệu giao thông, giúp con người biết khi nào cần phản ứng và khi nào cần dừng lại. Tuy nhiên ở trẻ ADHD, quá trình hưng phấn thường hoạt động mạnh hơn khiến trẻ khó kiểm soát hành vi, khó “phanh” cảm xúc và dễ phản ứng quá mức.
Đó cũng là lý do nhiều trẻ dù được nhắc nhở liên tục vẫn không thể ngồi yên, khó kiềm chế hành động hoặc liên tục chuyển từ hoạt động này sang hoạt động khác mà không hoàn thành.
Một số chuyên gia còn ghi nhận trẻ ADHD thường có rối loạn giấc ngủ đi kèm. Việc ngủ không sâu giấc, khó ngủ hoặc ngủ muộn kéo dài có thể khiến não bộ càng khó phục hồi, từ đó làm các biểu hiện tăng động và giảm chú ý trở nên rõ rệt hơn.
Vì sao càng để muộn, việc can thiệp tăng động càng khó?
Não bộ trẻ nhỏ có khả năng thích nghi và tái tổ chức rất mạnh trong những năm đầu đời. Đây được xem là “giai đoạn vàng” để hỗ trợ trẻ cải thiện hành vi, khả năng tập trung và kỹ năng giao tiếp.
Nếu được can thiệp sớm, nhiều trẻ có thể cải thiện đáng kể khả năng học tập và hòa nhập xã hội. Ngược lại, khi các biểu hiện kéo dài nhiều năm mà không được hỗ trợ đúng cách, trẻ dễ hình thành thói quen hành vi cố định, giảm tự tin và gặp khó khăn trong phát triển cảm xúc.
Nhiều phụ huynh thường chỉ tập trung vào việc “ép con ngồi yên” hoặc trách mắng khi trẻ nghịch ngợm quá mức. Tuy nhiên ADHD không xuất phát từ việc trẻ cố tình chống đối mà liên quan trực tiếp đến hoạt động thần kinh và khả năng điều hòa hành vi của não bộ.
Do đó, hướng can thiệp hiện nay không chỉ dừng ở việc kiểm soát hành vi bên ngoài mà còn chú trọng hỗ trợ hoạt động của não bộ và hệ thần kinh.
Giải pháp hỗ trợ cho trẻ tăng động giảm chú ý
Hiện nay, việc hỗ trợ trẻ ADHD thường cần kết hợp nhiều giải pháp như can thiệp tâm lý, giáo dục hành vi, điều chỉnh lối sống và hỗ trợ dinh dưỡng thần kinh. Trong đó, xu hướng sử dụng các hoạt chất và thảo dược hỗ trợ hoạt động não bộ đang được nhiều phụ huynh quan tâm vì phù hợp với định hướng hỗ trợ lâu dài.
Một số thành phần được nghiên cứu nhiều trong lĩnh vực thần kinh trẻ em gồm:
Đinh lăng: Hỗ trợ điều hòa hoạt động thần kinh, an thần nhẹ và cải thiện giấc ngủ.
Ginkgo biloba (Bạch quả): Giúp tăng cường tuần hoàn máu não, hỗ trợ khả năng tập trung và ghi nhớ.
Thăng ma: Hỗ trợ ổn định cảm xúc và giảm các biểu hiện kích thích quá mức.
Taurine, vitamin B6, acid folic, Coenzyme Q10: Tham gia vào quá trình dẫn truyền thần kinh và cung cấp năng lượng cho tế bào não.
Từ cơ chế này, nhiều chuyên gia ví việc hỗ trợ trẻ tăng động giống như giúp não bộ “lấy lại hệ thống tín hiệu đèn giao thông”, cân bằng giữa quá trình hưng phấn và ức chế của hệ thần kinh. Khi hoạt động hưng phấn và ức chế được cân bằng tốt hơn, trẻ sẽ dễ kiểm soát hành vi, ngủ tốt hơn và cải thiện khả năng tập trung.
ADHD không phải là dấu chấm hết cho tương lai của trẻ. Nhiều trẻ tăng động vẫn có thể học tập, phát triển và hòa nhập tốt nếu được nhận diện sớm và can thiệp đúng hướng. Hy vọng những thông tin trong bài viết có thể giúp cha mẹ có hướng đi phù hợp để hỗ trợ trẻ kiểm soát hành vi tốt hơn.
Ngọc Ánh
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Não Khang - Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ ở trẻ hay tăng động  Thành phần: Cao Đinh lăng, Cao Thăng ma, Natri succinate, Taurine, Chiết xuất Ginkgo biloba, Vitamin B6, Acid folic. Công dụng: Hỗ trợ hoạt huyết, tăng cường vi chất và năng lượng cho não. Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ ở trẻ hay tăng động. Đối tượng sử dụng: Trẻ em khó ngủ, mất ngủ do tăng động, trẻ em cần tăng cường hoạt chất cho não bộ. Hướng dẫn sử dụng: Trẻ từ 3 đến 6 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 gói. Trẻ trên 6 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 gói. Trẻ em dưới 3 tuổi liều dùng bằng nửa liều trẻ từ 3 - 6 tuổi và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Hòa tan lượng cốm trong gói với nửa ly nước, nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 giờ, nên dùng 1 đợt liên tục từ 3 - 6 tháng để có kết quả. Tiếp thị và phân phối: Công ty Cổ phần kinh doanh dịch vụ và thương mại Nam Phương. Địa chỉ: Số 173 Phố Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Thành phố Hà Nội. Giấy phép XNQC: 2211/2020/XNQC-ATTP. (*) Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. (*) Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. |
