Tại sao có hiện tượng bàng quang tăng hoạt?
Bàng quang có chức năng lưu trữ nước tiểu trước khi được đào thải ra ngoài. Bình thường, lượng nước tiểu được chứa đựng trong bàng quang từ 400 - 620ml. Tuy nhiên, khi các cơ bàng quang suy yếu và co bóp không đúng lúc thì lượng nước tiểu mới chỉ 100 - 150ml là đã kích thích cảm giác mắc tiểu, biểu hiện thành chứng tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu gấp. Đây là hội chứng xảy ra ở cả nam giới lẫn nữ giới với tỷ lệ ¾, trong đó phụ nữ lớn tuổi có nguy cơ cao hơn.
Bàng quang tăng hoạt có nguy hiểm không?
Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, những người mắc bàng quang tăng hoạt có nguy cơ cao gặp vấn đề sức khỏe không được điều trị sớm. Hội chứng này cũng gây nên rất nhiều phiền toái cho người mắc.
Ảnh hưởng về mặt tâm lý
Những người mắc bàng quang tăng hoạt thường có tâm lý tự ti, xấu hổ, ít giao tiếp với mọi người xung quanh vì sợ bị mọi người phát hiện, nhất là khi tiểu són ra quần. Do đó những người mắc chứng bệnh này thường sống khá khép kín. Đặc biệt, các nghiên cứu cho thấy nam giới mắc chứng bệnh này thường giảm tần suất tham gia các hoạt động xã hội, nếu để tình trạng kéo dài có thể tăng nguy cơ mắc trầm cảm.
Ảnh hưởng tới công việc của người mắc
Mỗi khi làm việc, người bệnh thường lo sợ những rối loạn tiểu tiện có thể ghé thăm bất cứ lúc nào nên khó tập trung vào công việc. Từ đó, hiệu suất và tiến độ làm việc của người mắc ngày càng suy giảm.
Ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng
Những rối loạn tiểu tiện, đặc biệt là tiểu són ở cả nam giới và nữ giới đều khiến họ cảm thấy bất tiện trong “đời sống” vợ chồng. Sự lo lắng rằng trong lúc “yêu” sẽ ra nước tiểu nên người mắc không dám gần gũi bạn đời của mình.
Ảnh hưởng đến giấc ngủ
Nhiều người mắc bệnh chia sẻ, họ thường xuyên mất ngủ do phải liên tục vào nhà vệ sinh để đi tiểu, ngay cả ban đêm (tiểu đêm). Những lúc như thế, họ cũng không thể tiếp tục giấc ngủ được nữa, ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ và công việc của những ngày hôm sau.
Cải thiện tình trạng bàng quang tăng hoạt như thế nào?
Bởi những ảnh hưởng không nhỏ của chứng bàng quang tăng hoạt mà mọi người luôn muốn điều trị sớm để đạt được hiệu quả cao nhất. Một số phương pháp sau đây có thể giúp cải thiện tình trạng bàng quang tăng hoạt hiệu quả:
Chế độ ăn uống
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến hội chứng bàng quang tăng hoạt, có thể là “liều thuốc” giúp cải thiện bệnh, nhưng cũng có thể chính là tác nhân khiến cho tình trạng nặng hơn. Chính vì thế, người mắc bàng quang tăng hoạt nên cân nhắc kỹ càng chế độ ăn uống. Lời khuyên là:
Nên uống đủ nước mỗi ngày.;
Hạn chế những đồ ăn thức uống kích thích bàng quang như cafein, rượu, bia, đồ uống có ga, thức ăn cay nóng,…
Ăn nhiều rau xanh để hạn chế táo bón – một trong những yếu tố nguy cơ khiến cho tình trạng bàng quang tăng hoạt trở nên tồi tệ hơn.
Giảm stress
Cuộc sống và công việc hàng ngày khiến nhiều người rơi vào tình trạng căng thẳng – một trong những yếu tố nguy cơ kích thích bàng quang hoạt động quá mức. Chính vì thế, kiểm soát cơ thể, giảm stress, căng thẳng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần phấn chấn, giảm kích thích bàng quang, hạn chế những rối loạn tiểu tiện như tiểu nhiều lần trong ngày, tiểu không tự chủ, tiểu nhiều về đêm. Những phương pháp mà các chuyên gia khuyến khích bạn nên thực hiện hàng ngày là ngồi thiền hoặc tập luyện yoga,…
Tập luyện cơ bàng quang
Nguyên nhân hàng đầu khiến bạn mắc tình trạng bàng quang tăng hoạt là do các cơ bàng quang suy yếu, đặc biệt là cơ sàn chậu. Chính vì thế, vấn đề mấu chốt nếu muốn cải thiện tình trạng này là phải tăng cường sức khỏe cơ sàn chậu, bằng cách thực hiện bài tập kegel hàng ngày.
Sử dụng “công cụ hỗ trợ”
Những rối loạn tiểu tiện do bàng quang tăng hoạt gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, tâm lý và công việc người mắc, đặc biệt là tiểu són. Chính vì thế, bạn nên sử dụng các loại quần lót có độ thấm hút hay những loại đồ dùng một lần để bảo đảm vệ sinh cho da và ngăn ngừa mồ hôi.
Ích Tiểu Vương - “Cứu tinh” dành cho người mắc bàng quang tăng hoạt
Bàng quang tăng hoạt là căn bệnh ám ảnh với nhiều người. Nỗi niềm thầm kín này đôi khi khiến họ trở nên trầm cảm bởi không biết chia sẻ cùng ai. Áp dụng những phương pháp trên là lời khuyên mà mọi chuyên gia dành cho bạn, bởi chúng không những cải thiện những rối loạn tiểu tiện do bàng quang tăng hoạt gây ra mà còn giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện tinh thần cho người mắc. Song song với đó, lời khuyên các chuyên gia dành cho bạn là sử dụng những sản phẩm thảo dược, giúp tăng cường sức khỏe bàng quang từ bên trong, tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương.
Với thành phần chính là bạch tật lê, sản phẩm giúp tăng trương lực cơ, tăng lượng nước tiểu được chứa đựng trong bàng quang, giảm tình trạng tiểu són, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ, tiểu đêm hiệu quả. Không những thế, bạch tật lê còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng, giúp chống lại quá trình oxy hóa trong cơ thể, chống viêm và làm giảm kích thích bàng quang.
Ngoài ra, sản phẩm còn được kết hợp thêm nhiều thảo dược quý khác như chiết xuất hạt bí ngô, cao chi tử, cao hoàng cầm, soy isoflavones, cao trinh nữ hoàng cung… giúp chống viêm, chống kích thích bàng quang, khai thông đường tiểu, duy trì trương lực của cơ đáy và cơ vòng bàng quang, giúp duy trì chức năng bình thường của bàng quang, do đó làm giảm tình trạng tiểu són, tiểu không tự chủ, mắc tiểu nhiều lần, bàng quang tăng hoạt quá mức. Đặc biệt, sản phẩm còn có tác dụng chống oxy hóa, chống lại các tác nhân làm tắc nghẽn đường tiểu, giúp duy trì lượng nước tiểu bình thường trong cơ thể.
Ích Tiểu Vương được xem là công thức toàn diện giúp hạn chế tình trạng tiểu són, mắc tiểu liên tục, bàng quang tăng hoạt, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm, bởi sản phẩm tác động vào cả nguyên nhân và triệu chứng bệnh. Sản phẩm Ích Tiểu Vương được Bộ Y tế cấp phép lưu hành và nhận được rất nhiều giải thưởng uy tín như Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ em; Top 10 thương hiệu vàng chất lượng quốc tế suốt nhiều năm liền.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu thêm về hội chứng bàng quang tăng hoạt và những phương pháp giúp cải thiện hiệu quả. Hãy đi khám để có được những tư vấn chính xác, đồng thời sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương. Có Ích Tiểu Vương - Tiểu đêm, tiểu són không còn * Bàng quang khỏe mạnh, ngủ tròn giấc đêm!
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Khánh Vy
